Zanim twoje dziecko nauczy się zanikać – pokaż mu, jak być
Jak być zdrowym lustrem dla swojego dziecka?
Czy czujesz się czasem przytłoczona? Masz wrażenie, że robisz dla dziecka za mało, choć zapominasz o sobie od lat? Ten e-book jest właśnie dla Ciebie.
Agnieszka Wawrzak, psycholog, terapeutka SI i pedagog, stworzyła poruszający przewodnik, który uczy, jak zacząć naprawdę odpoczywać – nie tylko ciałem, ale i emocjonalnie. Bo prawdziwy odpoczynek to fundament zdrowej bliskości i budowania bezpiecznego stylu przywiązania u dziecka.
💬 Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:
- masz dość komunikatów „po prostu odpocznij” i potrzebujesz czegoś więcej niż herbaty z miodem,
- czujesz, że coś w Tobie woła o pomoc, ale nie wiesz od czego zacząć,
- jesteś rodzicem, który chce przerwać pokoleniowy łańcuch niedojrzałości emocjonalnej,
- chcesz być dla dziecka zdrowym lustrem, które pokazuje, że można żyć z łagodnością wobec siebie.
📘 Co znajdziesz w środku?
- poruszające historie, w których odnajdziesz siebie,
- wyjaśnienie, dlaczego tak trudno nam odpoczywać i kochać bez lęku,
- język pełen empatii, ale też konkretów – bez owijania w bawełnę,
- wiedzę o stylach przywiązania, traumie i neurobiologii odpoczynku w codziennym języku.
💡 Ten e-book:
- otula zamiast oceniać,
- uczy, jak się od siebie „odwalić” z miłością,
- przypomina, że łagodność to najpotężniejsze narzędzie rodzicielskie.
Nie musisz być idealna. Wystarczy, że zaczniesz być dla siebie łagodna.